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八种夏日健康养生好享受_养生

来源:湛江新闻网    时间:2018-12-15




  1.喝点冰咖啡。强烈的阳光会损伤皮肤,喝点冰咖啡不仅觉得超级凉爽,其中的咖啡因还能保护皮肤免受紫外线伤害,降低DNA受损、引发皮肤武汉治疗癫痫病医院怎么走癌的风险。专家建议,最好在咖啡里加一小块黑巧克力,可使血管功能增强129%。

  3.开心喝汽酒。市面上不少水果味的汽酒最新治疗癫痫的药物,不仅口味好适合夏天喝,而且它们是由红葡萄酒加果汁调制而成的。红葡萄酒中含有白藜芦醇,果汁中含有丰富的抗氧化剂,都能促进心血管健康。

癫痫病有哪些治疗方法  5.午间打瞌睡。丘吉尔、肯尼迪和爱因斯坦都酷爱午睡。经常午睡不仅增强记忆力和学习能力,还能让心脏病死亡率降低34%。

哪些方法可有效治疗青少年癫痫病>  7.常过性生活。性生活频繁的人不仅睡觉更香、疼痛更少、免疫力更强,而且血压比性爱少的人要低,让心脏病危险降低一半。

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