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超简单拔丝地瓜的做法

来源:海棠新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

地瓜(300克)

衡阳癫痫病医院排名?rong>辅料:

食用油(500克)、白糖(300克)、水(200克)

做法步骤:

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1、准备地瓜,去皮。

2、地瓜且条备用。

3、锅中加入适量的油烧热,加入地瓜条。

4、炸至金黄捞出沥油。

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5、锅中加入适量的水和白糖加热融化。

6、加热搅拌直到呈现焦糖色。

7、加入地瓜搅拌均匀。

8、最后盛出趁热食用即可。羊癫疯一般能活多少年p>

地瓜的热量(卡路里)57千卡;具有生津止渴,降低血压,降低血脂等功效;与西红柿、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

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