您的位置: 首页 >  植物 >  正文内容

零失败的橙子蒸蛋

来源:海棠新文美食网    时间:2021-09-14




主料:

橙子(一个)、鸡蛋(一个)、油盐(适量)

癫痫病发作一次是多久

做法步骤:

1、橙子切开一片,把里面的肉都挖出来,。

2、鸡蛋打进碗里加入盐油搅拌均匀倒入橙子里。

癫痫病的#!佳治疗方法3、锅里烧开水蒸五分钟完成。

4、成品。

橙子的热量(卡路里)47千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富郑州癫痫哪里治的好含钾;具有消食、去油腻、清肠 降胆固醇 治咳嗽等功效;可与蜂蜜搭配;与蛤蜊、虾、牛奶相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有桃花泡水能治癫痫吗利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与桂圆、青椒、海虾搭配;与柿子、甲鱼 、鹅相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.mwrjq.com  海棠新文美食网    版权所有  渝ICP备12007688号